Alcuni anni fa ho chiesto a mia moglie di scrivermi un testo che descrivesse come la mia lotta contro la dipendenza sessuale ha influito su di lei. Eccola:<\/p>\n
\u201cMi hai chiesto di scriverti una lettera su come la tua dipendenza abbia influito su di me. Allora le cose erano poco chiare, ero giovane e non sapevo cosa pensare di tutto ci\u00f2. Questo non ha fatto che aumentare la mia insicurezza. Mi paragonavo alle altre donne che \u201criempivano i tuoi occhi\u201c. Cercavo di vedere che cosa ci fosse di pi\u00f9 attraente nelle altre, che cosa mi mancava. L\u2019inizio del nostro matrimonio fu il momento peggiore: sia le mie insicurezza che la tua dipendenza contribuivano in egual misura al disastro.<\/p>\n
Per curiosit\u00e0 un paio di volte ho guardato dei film porno per scoprire che cosa non sapevo fare a letto. In un certo senso con ci\u00f2 tormentavo me stessa. \u201cNon sono abbastanza in gamba\u201d, \u201cnon posso sostenere il paragone\u201d. Che cosa c\u2019era che guardavi o ti attraeva, che io non potessi soddisfare? Continuavo a guardare le donne (forse pi\u00f9 di te), per vedere se avresti notato di pi\u00f9 la loro figura pi\u00f9 sottile, i loro seni pi\u00f9 grandi o quant\u2019 altro.<\/p>\n
Ora ho capito che non \u00e8 \u201ccolpa mia\u201d. Semmai tu decidessi nuovamente di percorrere quella strada e di autodistruggerti, non sar\u00e0 colpa mia. S\u00ec, avr\u00e0 degli effetti su di me, ma non sar\u00e0 come dodici anni fa.<\/p>\n
La tua dipendenza dal sesso ha rovinato anche il pochissimo orgoglio che avevo ai tempi, e non riuscivo proprio a capire che cosa dovessi fare. Divenni molto prudente \u2013 avevo paura che se non fossi stata \u201cperfetta\u201d (non importa in che campo), tu saresti andato via o ti saresti rovinato. Avevo fatto di te il mio tutto e questo era sbagliato, e quando nel 1991 mi hai tradito con una prostituta, per me \u00e8 stato devastante.<\/p>\n
Ancora oggi lotto con la mia insicurezza, divento paranoica riguardo a ogni immagine che potrebbe arrivare per posta, o anche in una rivista che vorrei leggere. Non penso che potresti tornare l\u00e0 dove eri una volta, ma temo che in quella figura potresti vedere qualcosa che non c\u2019\u00e8 in me.\u201d<\/p>\n
Il processo di guarigione dall\u2019adulterio \u00e8 difficile e a volte doloroso, e c\u2019\u00e8 bisogno di tempo per la guarigione delle ferite lasciate dall\u2019inganno. Tuttavia il Dio Vivo guarisce e risana perfettamente le mogli e i loro matrimoni andati in pezzi per infedelt\u00e0 (s\u00ec, la pornografia \u00e8 adulterio), perci\u00f2 c\u2019\u00e8 speranza in abbondanza”.<\/p>\n
Riprender\u00f2 alcuni dei punti che mia moglie ha elencato nella sua lettera, come filo conduttore per alcuni problemi da esaminare.<\/p>\n
1. Non \u00e8 colpa tua.<\/p>\n
Potresti avere vent\u2019anni e un corpo perfetto, concedere a tuo marito tutto il sesso che desidera, tuttavia questo non porrebbe fine alla sua lotta con la dipendenza da sesso. Perch\u00e9? Perch\u00e9 la dipendenza da sesso \u00e8 il modo con cui lui evade dal dolore e dalla solitudine interiore. Il sesso non rimette in sesto un cuore ferito – cio\u00e8 qualsiasi cosa tu faccia o non faccia, non sei la causa del suo problema, a prescindere da quello che dice lui. Alcuni uomini cercano di sfruttare i falsi sensi di colpa delle loro mogli, adducendo come scusa: \u201cSe tu mi concedessi pi\u00f9 sesso, io non sarei cos\u00ec.\u201d Se tuo marito cerca di utilizzare questa scusa con te, faglielo notare. Non permettergli di incolparti della sua decisione di servire il dio della lussuria.<\/p>\n
Ci possono essere tensioni nel vostro matrimonio, ma in ogni matrimonio esistono i conflitti, e trasferirli sulla pornografia o su un\u2019altra faccenda non li \u201crisolve\u201d. Se tuo marito \u00e8 molto coinvolto, \u00e8 probabile che sprofondi nell\u2019egoismo e nella lussuria , cio\u00e8 cercher\u00e0 di fare qualsiasi cosa per evitare di assumersi la responsabilit\u00e0 di ci\u00f2 che fa. La colpa per la sua decisione di adorare i desideri carnali \u00e8 sua al 100%, perci\u00f2 non permettere mai che tuo marito\u00a0ti\u00a0faccia sentire in colpa. Non hai causato tu il suo problema- e non puoi risolverlo.<\/p>\n
2. Non permettere a tuo marito di svilirti.<\/p>\n
Le donne lo fanno quando permettono ai loro mariti di continuare con la porno-dipendenza senza contestare. Se il tuo futuro marito prima delle nozze ti avesse detto: \u201dUna volta la settimana mi masturber\u00f2 con la pornografia\u2026 oppure, durante la vita matrimoniale far\u00f2 sesso con delle prostitute\u201d, di certo non saresti andata all\u2019altare con lui \u2013 gli avresti imposto la scelta di decidersi tra te e il peccare col sesso. Perch\u00e9? Perch\u00e9 se ti avesse detto una cosa simile ti avrebbe trattata come spazzatura! Tu sei una preziosa figlia di Dio, non sei un trofeo per la sua \u201clibreria\u201d, perci\u00f2 non permettere a tuo marito di trattarti in questo modo. Ci\u00f2 significa che deve decidere tra te e la pornografia o qualsiasi altra cosa abbia scelto per godersi la sua sessualit\u00e0.<\/p>\n
Devi mettere un limite: \u201cScegli tra me e la pornografia\u2026 oppure dobbiamo parlare di separazione\u201d. A quel punto deve impegnarsi, fare tutto ci\u00f2 che \u00e8 necessario per smettere con la concupiscenza. Il suo impegno deve essere dimostrato con un comportamento continuativo, deciso; in questa fase le parole non hanno proprio alcun valore. Ci\u00f2 significa che ogni tipo di uso di materiale pornografico deve cessare e che non dovr\u00e0 continuare a rovinare te e la tua famiglia. Se necessario, installate su PC un blocco per i siti porno ( e tu avrai la password), mettete da parte il computer e\/o bloccate ogni televisore. Tuo marito deve frequentare un gruppo di sostegno e\/o almeno una volta la settimana incontrarsi con un partner a cui rende conto delle sue azioni.<\/p>\n
La dipendenza dal sesso \u00e8 un problema dal quale ci si libera con difficolt\u00e0, e quindi se lui non si impegna sotto ogni aspetto coerentemente, non star\u00e0 meglio\u2026 e se non fa decisamente tutto ci\u00f2 che \u00e8 nelle sue possibilit\u00e0, esiste la probabilit\u00e0 che continui a \u201cgiocare\u201d con il piacere. Bugie, inganno e occultamento hanno un ruolo determinante nella dipendenza dal sesso, cio\u00e8 non puoi fidarti dei suoi miglioramenti solo in base a quanto racconta. Il suo comportamento \u00e8 il segnale pi\u00f9 evidente del suo cambiamento e dell\u2019aiuto che sta ricevendo, perci\u00f2 guarda ai suoi comportamenti pi\u00f9 che alle parole.<\/p>\n
Affrontare tuo marito non sar\u00e0 facile. Lui sprofonder\u00e0 nella vergogna ed eriger\u00e0 un muro di isolamento intorno al suo cuore. Parlare del suo peccato sessuale sar\u00e0 per lui una prospettiva spaventosa, specialmente davanti a te. Alcuni uomini cercheranno di sviare l\u2019attenzione dalla cosa in questione con scatti di collera e accuse. Nel caso che si comporti cos\u00ec, non abboccare – ma concentrati sul vero problema. \u00c8 meglio che per alcuni giorni preghi, prima di affrontarlo; pu\u00f2 anche essere utile avere degli amici che preghino con te.<\/p>\n
La mia esperienza ha mostrato che le donne percepiscono la dipendenza dal sesso dei loro mariti molto tempo prima di comprenderla mentalmente: hanno un sesto senso che manca agli uomini. In modo istintivo sai che qualcosa non va. Se il tuo cuore ti dice che c\u2019\u00e8 qualcosa di sbagliato tuo marito (e questo non deriva dall\u2019insicurezza), allora ci sono buone probabilit\u00e0 che tu sia sulla buona strada. Lascia che la preghiera segua il tuo istinto e chiedi al Signore che cosa devi fare.<\/p>\n
Hai tutto il diritto di chiedere a tuo marito di scegliere fra te e il piacere, e devi farlo. Le mogli sbagliano a non fare niente, perch\u00e9 cos\u00ec i mariti si sentono autorizzati di continuare a rovinare loro e i figli.<\/p>\n
3. Stai accanto a lui.<\/p>\n
Se tuo marito decide di intraprendere un percorso di guarigione, non aspettarti che da un giorno all\u2019altro diventi perfetto e libero in modo definitivo da ogni peccato sessuale, specialmente se per anni ha riempito la sua mente con i desideri carnali (dicendo questo mi riferisco al piacere in generale, non a una storia con un\u2019amante o a rapporti extramatrimoniali, che devono essere chiusi subito). La maggior parte degli uomini (95%) tra i 13 e i 19 anni diventano dipendenti dalla pornografia o dal sesso, il che significa che stanno lottando contro qualcosa che dura da una vita. Non \u00e8 un compito facile. Diventare liberi spesso \u00e8 un processo, non un avvenimento singolo.<\/p>\n
Se tuo marito dimostra attraverso il suo comportamento costante di volersi veramente liberare dalla sua dipendenza dal sesso, sostienilo in questa lotta. Prega ogni giorno con lui e per lui. Chiedigli ogni settimana come vanno le cose (ci\u00f2 gli dar\u00e0 un maggiore senso di responsabilit\u00e0). Ricordati che la sua dipendenza dal sesso ha a che fare con la cura di un cuore ferito, e lui \u00e8 probabilmente confuso e pauroso quanto te (con in pi\u00f9 la vergogna).<\/p>\n
Credo che la moglie sia per l\u2019uomo il pi\u00f9 grande aiuto nella lotta contro i desideri carnali; il tuo ausilio e il tuo sostegno possono fare un\u2019enorme differenza, perch\u00e9 tu puoi essergli di appoggio come nessun\u2019altra creatura al mondo. Se deve viaggiare per lavoro, puoi pregare con lui al telefono, quando si trova nella camera dell\u2019albergo (e la mattina dopo puoi chiedergli che cosa ha guardato). Con dolcezza puoi aiutarlo a scoprire i suoi angoli bui.<\/p>\n
Esiste la possibilit\u00e0 che tuo marito prima d\u2019ora non abbia mai sperimentato la misericordia, e la tua pu\u00f2 avere un ruolo importante nella sua guarigione. Finch\u00e9 lui ci lavora con impegno, aiutalo; sii per lui la misericordia incarnata.<\/p>\n
4. Porta altre donne dalla tua parte.<\/p>\n
Non cercare di superare questa cosa da sola. Sei stata ferita profondamente e hai bisogno di altre donne,\u00a0con le quali esprimere il tuo dolore; donne che ti possono sostenerti e confortarti e che preghino con te. (\u00c8\u2019 importante che chi ti sostiene non versi altra benzina sul fuoco della tua rabbia \u2013 questo peggiorerebbe ancora di pi\u00f9 la situazione!)<\/p>\n
Le donne che chiudono tutto in s\u00e9 stesse come delle bottiglie sarebbero come un vulcano che aspetta di esplodere. Rimandare il momento in cui si chiede sostegno ad altre donne non fa che aumentare la pressione fino alla prossima esplosione. Cos\u00ec come la maggior parte dei mariti che lottano con la dipendenza da sesso, pensano \u201cIo sono il solo che ha questo problema, perci\u00f2 non posso parlarne con nessuno\u201d, allo stesso modo pensano le loro mogli: \u201cIo non posso parlarne con nessuno, nessun\u2019altra donna ne parla, perci\u00f2 sono l\u2019unica ad avere questo problema\u201d. Tieni presente che ogni ricerca svolta ha dato il risultato che almeno il 50% dei mariti nelle chiese ha un problema con pornografia o con la dipendenza dal sesso. Questo significa che il 50% delle mogli a un certo momento (quando la lotta dei mariti viene alla luce) ha a che fare con il dolore dell\u2019adulterio. Non sei sola, ci sono molte altre donne che attraversano la stessa situazione!<\/p>\n
Alcune evitano di parlare del problema del loro marito, perch\u00e9 hanno paura che altre possano pensare: \u201cLei non ha fatto abbastanza per lui.\u201d La dipendenza dei loro mariti, cos\u00ec pensano, \u00e8 un chiaro segno del fatto deplorevole che nella loro vita matrimoniale ci dev\u2019essere stato un campo nel quale queste mogli hanno fallito – e se altri (soprattutto donne), lo scoprono, le giudicherebbero. Pensa sempre al fatto accennato sopra che la dipendenza dal sesso di tuo marito non \u00e8 colpa tua, e Satana cerca di buttarti tutto addosso perch\u00e9 il suo fine \u00e8 distruggere il tuo matrimonio, e lui rafforzer\u00e0 gli attacchi con pensieri e dubbi, con l\u2019insicurezza e la paura che altri ti possano giudicare, per tenerti isolata, tagliata fuori da ogni aiuto e incoraggiamento. (Satana usa gli stessi attacchi con tuo marito, per impedire che lui cerchi aiuto).<\/p>\n
Ricordati che qui si combatte una lotta reale, spirituale, e il nemico far\u00e0 tutto ci\u00f2 che \u00e8 in suo potere per tenere isolati te e tuo marito.<\/p>\n
Non lasciare che la vergogna o l\u2019insicurezza ti impediscano di chiedere aiuto. Forse vuoi evitare che tutto l\u2019impeto del tuo dolore e della rabbia si scarichino su tuo marito. Ci\u00f2 non significa che non devi esprimere i tuoi sentimenti a lui: questo devi sicuramente farlo, ma hai bisogno anche di parlarne con altri che non sono emotivamente coinvolti. Parlare con altre donne far\u00e0 si che diminuisca la tensione, che forse potrebbe essere arrivata vicino all\u2019esplosione.<\/p>\n
Ci sono donne che ti possono sostenere via e-mail, nel caso che tu non abbia nessuna vicino a te con cui parlare. Per favore mandami un\u2019email, se vuoi che un\u2019altra donna prenda contatto con te.<\/p>\n
5. Evita di cercare consolazione nel posto sbagliato.<\/p>\n
Forse sei tentata di trovare consolazione fra le braccia di un altro uomo oppure di cercare altri partner sulle chat, mentre tuo marito si sforza di cambiare. Non farlo. Con ci\u00f2 causeresti altri dolori e stress a un matrimonio che \u00e8 gi\u00e0 arrivato sul punto di esplodere. Non cominciare a guardare film pornografici (come ha fatto mia moglie) per capire \u201cche cosa ti manca\u201d, questo rovinerebbe te ancora di pi\u00f9 e la tua famiglia. Lascia pulita la tua pagina.<\/p>\n
Alcune donne potrebbero avere in questo tempo la tendenza a rivolgersi al cibo come consolazione. Ingozzarsi non risolver\u00e0 il problema e come con i desideri carnali \u00e8 qualcosa che pu\u00f2 erigere fra te e Dio un muro emotivo di vergogna. Cerca consolazione nel sostegno di altre donne e nella presenza di Ges\u00f9, che aspetta di farlo. Inizia a scrivere un diario e metti per iscritto ci\u00f2 che senti. Dio pu\u00f2 benedirti, consolarti e parlarti se scrivendo apri il tuo cuore a lui.<\/p>\n
6. Affronta le ferite ricevute da tuo padre.<\/p>\n
Non \u00e8 un caso che tu abbia sposato un uomo con una dipendenza dal sesso. La maggior parte delle donne sono state rifiutate o sfruttate dal loro padre quando erano piccole, e sposano un uomo che emotivamente \u00e8 simile al loro proprio genitore. Alcune donne si sposano con il motivo nascosto di superare le ferite della fanciullezza \u2013 cio\u00e8 credono di \u201ccambiare\u201d il marito e\/o creando il matrimonio e la casa perfetta, pensano di guarire i tormenti inferti loro dal padre. Invece tu non sei in grado di cambiare le cose, e anche se fosse possibile questo non guarirebbe il dolore del tuo cuore.<\/p>\n
Quando scopri il tradimento di tuo marito, ci\u00f2 pu\u00f2 far peggiorare la ferita inflitta da tuo padre al tuo cuore, e potrebbe succedere che ci\u00f2 ti faccia scivolare in una profonda depressione \u2013 o anche causare problemi di rabbia incontrollabile su situazioni che non hanno proprio nulla che fare con l\u2019adulterio.<\/p>\n
Evidentemente certe cose sarebbero la reazione naturale a ci\u00f2 che ha fatto tuo marito, ma potrebbe anche essere che l\u2019inganno abbia radici in vecchi traumi non ancora guariti. Se non affronti questi aspetti riguardanti le ferite ricevute da tuo padre, questo pu\u00f2 portare te e anche il (tuo) matrimonio in un circolo vizioso di amarezze e depressioni. Di come affrontare i traumi causati dal padre, si parla dettagliatamente\u00a0nell\u2019articolo \u201cGuarigione da traumi causati dal padre\u201d. Anche se \u00e8 stato scritto dalla prospettiva di un uomo, i principi esposti possono essere usati anche dalle donne.<\/p>\n
7. Fai di Dio la vera fonte della tua vita.<\/p>\n
Nella sua lettera mia moglie ha scritto: \u201cAvevo fatto di te il mio tutto\u201d, che espresso con altre parole significa questo: lei aveva fatto di me un idolo. Gli uomini non sono dei cavalieri con una splendida armatura e neanche una macchina romantica di sogni; siamo vasi d\u2019argilla rotti, proprio come le donne. Mentre gli uomini tendono a fare della loro professione o del loro servizio un idolo o la loro fonte di vita, le donne possono fare dei loro rapporti la sorgente principale del loro stesso valore. Se una donna fa del marito o della sua famiglia il suo dio (cio\u00e8 pensa: \u201cio sono perfetta se ho il marito perfetto o i figli perfetti\u201d), mette sulle spalle dei suoi cari dei pesi e delle aspettative eccessive. Se poi qualcosa va male, per esempio se arriva la confessione del marito nella sua lotta contro la dipendenza dal sesso, crolla il suo mondo, poich\u00e9 cade a pezzi la base difettosa su cui ha edificato il senso della propria stima.<\/p>\n
La ricostruzione della tua autostima deve venire da Dio, e Lui dev\u2019essere la prima sorgente della tua vita, del tuo amore e del tuo valore. Solo l\u2019Amore di Dio pu\u00f2 sostenerti attraverso le tempeste e i pesi dell\u2019esistenza. Se hai accettato Cristo come tuo Salvatore, sei figlia di Dio; ai suoi occhi santa, preziosa e amata (leggi Efesini 1+2 e anche Giovanni 4). Lui non ti inganna mai n\u00e9 ti pianta in asso come faranno altre persone fragili. Se hai accettato l\u2019Amore di Dio e hai messo Lui al primo posto nella tua vita, puoi pretendere che tuo marito scelga tra te e la pornografia, poich\u00e9 il tuo valore viene dal Signore, non da tuo marito. Se Dio \u00e8 al primo posto, la tua autostima non subir\u00e0 gravi scossoni per via delle lotte di tuo marito, poich\u00e9 lo vedrai come un vaso di creta rotto, come uno che ha bisogno della grazia di Dio, non come il tuo \u201ctutto\u201d da cui dipende la tua vita. Se hai messo Dio al primo posto, sar\u00e0 pi\u00f9 facile sostenere il tuo coniuge nella sua lotta.<\/p>\n
E se Dio \u00e8 la sorgente della tua vita e del tuo amore, allora potrai fare anche il prossimo passo.<\/p>\n
8. Perdona tuo marito.<\/p>\n
Se vuoi veramente guarire da tutta l\u2019amarezza e dai dolori causati dall\u2019inganno di tuo marito, e se vuoi che il tuo matrimonio sopravviva, dovrai perdonarlo.<\/p>\n
Perdonare non significa accorciare il tempo per il processo naturale dell\u2019afflizione, n\u00e9 negare che sei stata ferita. Non significa che ti assumi la responsabilit\u00e0 del problema. Per arrivare a perdonare, devi prima ammettere che sei stata ferita \u2013 e anche in modo profondo.<\/p>\n
Il perdono coster\u00e0 caro, mentre a tuo marito non costa nulla. Ci\u00f2 significa che tutto ci\u00f2 che lui ti ha fatto, non glielo rinfaccerai pi\u00f9; il suo debito che lui non pu\u00f2 mai ripagare, sar\u00e0 completamente estinto. Perdonare tuo marito per il peccato che ha commesso contro di te sar\u00e0 forse la cosa pi\u00f9 simile a quanto ha fatto Cristo che farai nella tua vita, e ti identificher\u00e0 con Ges\u00f9 pi\u00f9 di qualunque altra cosa. Ges\u00f9 fu ucciso dagli uomini che lui amava, cosicch\u00e9 coloro che amava potessero stargli vicino. Sei stata ingannata dall\u2019uomo che amavi, e l\u2019unica via per eliminare per sempre ogni barriera fra te e tuo marito, \u00e8 perdonarlo cos\u00ec come Cristo perdona.<\/p>\n
Se non concedi il perdono, resterai tu stessa prigioniera dell\u2019amarezza e del dolore, e ci\u00f2 ti consumer\u00e0 fisicamente. La tua amarezza continuer\u00e0 a essere un muro fra te e lui, per cui il tuo matrimonio rimarr\u00e0 bloccato dal risentimento, da una comunicazione vuota e da sentimenti feriti.<\/p>\n
Il perdono non gli d\u00e0 il permesso di abusare della tua misericordia e di rimanere nel peccato sessuale. Non significa che non lo ritieni responsabile delle sue azioni, o che non debba lottare con tutte le sue forze contro i desideri carnali.<\/p>\n
Il perdono \u00e8 una decisione, un potente atto del volere; non \u00e8 qualcosa che puoi fare seguendo ci\u00f2 che provi. Significa rinunciare a tutta la tua rabbia e liberare tuo marito da ogni tua aspettativa di vederlo umiliarsi davanti a te o di sistemare ogni cosa (cosa che lui non pu\u00f2 affatto fare).<\/p>\n
Se lo perdoni, dai la possibilit\u00e0 alla grazia di Dio di fluire liberamente in tutto il tuo cuore, di portare via tutto il dolore e la rabbia, di riempirti della Sua pace. Abbatti un muro che c\u2019era tra te e Dio, come tra te e tuo marito. Il tuo perdono d\u00e0 la possibilit\u00e0 alla grazia di Dio di fluire in tuo marito e di portare via la sua vergogna e la sua colpa. Solo dopo che avrai perdonato ritroverai la pace. Se \u00e8 difficile perdonare, Ges\u00f9 pu\u00f2 darti la forza, se lo vuoi.<\/p>\n
Maggiori informazioni sul tema della guarigione dall\u2019adulterio si possono trovare sotto il titolo \u201cGuarigione di un matrimonio rovinato dall\u2019adulterio\u201d<\/p>\n