{"id":4455,"date":"2019-01-16T14:10:23","date_gmt":"2019-01-16T12:10:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.safersurfing.org\/loveismore\/?p=4455"},"modified":"2019-01-17T10:43:44","modified_gmt":"2019-01-17T08:43:44","slug":"kontrolle-loslassen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.safersurfing.org\/loveismore\/kontrolle-loslassen\/","title":{"rendered":"Die Kontrolle loslassen"},"content":{"rendered":"<p>Wenn der eigene Partner gegen eine Abh\u00e4ngigkeit k\u00e4mpft, dann ist eines besonders schwer: Kontrolle loslassen. Schmerz, Wut und Entt\u00e4uschung \u00fcber das, was dein Partner getan hat, k\u00f6nnen dazu f\u00fchren, dass du selbst von nun an die Kontrolle \u00fcbernehmen m\u00f6chtest.<\/p>\n<h2>Freiheit geht nicht unter Zwang<\/h2>\n<p>Als Frau* kannst du deinen Mann nicht dazu zwingen, frei zu werden. Er muss sich selbst f\u00fcr den Kampf gegen die Pornografiesucht entscheiden. Ein Abh\u00e4ngiger hat nur dann die Chance auf Heilung, wenn er sie selber auch will. Genauso muss er selbst daf\u00fcr sorgen, dass er die notwendigen Schritte in Angriff nimmt. Wie das konkret aussehen kann, haben wir <a href=\"https:\/\/www.safersurfing.org\/loveismore\/schutzkleidung-konkrete-schritte-in-die-freiheit\/\" rel=\"noopener\">hier<\/a> in einem Artikel zusammengestellt.<\/p>\n<p>Kontrolle loszulassen ist eine echte Herausforderung. Sie besteht auch dann noch, wenn dein Mann sich bereits daf\u00fcr entschieden hat, seiner Sucht den Kampf anzusagen. Deine Angst vor m\u00f6glichen R\u00fcckfallen kann dazu f\u00fchren, dass du den Heilungsweg deines Mannes allzu gerne bis ins kleinste Detail \u00fcberwachen m\u00f6chtest. Wir wollen dich ermutigen, diesem inneren Bed\u00fcrfnis nicht nachzugehen. Es ist okay, von deinem Mann zu erwarten, dass er sich Hilfe sucht, aber lass ihm die Freiheit, seinen Heilungsprozess selbst durchzumachen. Dazu geh\u00f6rt z.B., dass er selbst Werkzeuge und Methoden finden darf, die ihm dabei helfen.<\/p>\n<h2>Rechenschaft und Kontrolle<\/h2>\n<p>Es gibt einen gro\u00dfen Unterschied zwischen Rechenschaft und Kontrolle. Du darfst von deinem Mann fordern, dass er dir \u00fcber seine Fortschritte und Niederlagen Rechenschaft ablegt. Das Ganze \u00fcberschreitet aber eine Grenze, wenn du beginnst, ihm das Was, Wann und Wie genau vorzuschreiben. Die \u00c4nderungen, die du dir w\u00fcnschst, darfst du \u00e4u\u00dfern. Auch wenn du das Gef\u00fchl hast, dass er seinen Weg aus der Pornografie nicht ernsthaft verfolgt, darfst du ihn darauf hinweisen. Lass ihm auf der anderen Seite jedoch den Freiraum, selbst zu handeln.<\/p>\n<h2>Die Angst vor dem Loslassen<\/h2>\n<p>Die Vorstellung, die Kontrolle los zu lassen, bringt oft unsere tiefsten \u00c4ngste ans Licht. Genauso wird es \u00fcbrigens auch deinem Mann ergehen. Auch er muss dir den Raum geben, selbst zu entscheiden, wie du deinen Vergebungsprozess gestaltest. Auch er muss lernen, mit \u00c4ngsten umzugehen: \u201eWird sie mir je wieder vertrauen?\u201c oder \u201eWird sie mir je vergeben k\u00f6nnen?\u201c<\/p>\n<p>\u00dcberlasse Gott die Kontrolle \u00fcber deinen Ehepartner. Lass den Herrn im Leben deines Partners Gott sein. Er ist der einzige, der heilen kann. Nicht du. Er kann viel besser ver\u00e4ndern, als wir es k\u00f6nnen. Wenn deine Angst und Unsicherheit besonders gro\u00df ist, du versucht bist, deinen Ehemann zu kontrollieren oder zu manipulieren, vertrau dich Gott an. Er will f\u00fcr dich da sein, wenn du dich f\u00fcrchtest. Er will dir inmitten von Angst und Unsicherheit begegnen.<\/p>\n<p>Ideen und Ausschnitte aus diesem Artikel stammen aus dem Buch \u201e<a href=\"https:\/\/www.safersurfing.org\/loveismore\/produkt\/buch-der-weg-zur-heilung-fuer-ehepaare-arbeitsbuch\/\">Der Weg zur Heilung f\u00fcr Ehepaare<\/a>\u201c von\u00a0<a href=\"https:\/\/www.blazinggrace.org\/about-us\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Mike Genung<\/a>. In unserem\u00a0<a href=\"https:\/\/www.safersurfing.org\/loveismore\/produkt-kategorie\/buecher\/\" rel=\"noopener\">Shop\u00a0<\/a>findest du noch andere seiner B\u00fccher. Der Pornokonsum deines Partners ist nicht deine Schuld! In diesem<a href=\"https:\/\/www.safersurfing.org\/loveismore\/es-ist-nicht-deine-schuld\/\"> Artikel<\/a> liest du mehr dar\u00fcber.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em>*Auch das umgekehrte Szenario kommt vor! Der Einfachheit halber (und weil es an H\u00e4ufigkeit \u00fcberwiegt) adressieren wir hier die Ehefrauen pornografieabh\u00e4ngiger M\u00e4nner.<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Bildquelle:\u00a0\u00a9Free-Photos\/pixabay.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wenn der eigene Partner gegen die Abh\u00e4ngigkeit k\u00e4mpft, dann ist eines besonders wichtig: Kontrolle loslassen. Eine echte Herausforderung.<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":4466,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[178],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v22.1 (Yoast SEO v22.1) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Abh\u00e4ngigkeit des Partners. 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