{"id":23064,"date":"2022-10-13T08:58:02","date_gmt":"2022-10-13T06:58:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.safersurfing.org\/?p=23064"},"modified":"2022-10-13T13:10:27","modified_gmt":"2022-10-13T11:10:27","slug":"du-hast-besseres-als-pornos-verdient-10-gute-gruende","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.safersurfing.org\/du-hast-besseres-als-pornos-verdient-10-gute-gruende\/","title":{"rendered":"Du hast Besseres als Pornos verdient &#8211; 10 gute Gr\u00fcnde"},"content":{"rendered":"<div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-1 fusion-flex-container nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-content-wrap\" style=\"max-width:1216.8px;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-0 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column\" style=\"--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:0px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:100%;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-text fusion-text-1\"><p>Nicht jeder, der Pornos konsumiert, entwickelt ein zwanghaftes Verlangen oder leider unter einer Abh\u00e4ngigkeit. Dennoch leiden viele unter einem Konsum, der ungewollt zur Gewohnheit wurde. Die gute Neuigkeit: <a href=\"https:\/\/fightthenewdrug.org\/reminders-you-deserve-better-than-porn\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Du hast mehr verdient als das<\/a> und vor allem: Was Besseres!<\/p>\n<h2>10 Gr\u00fcnde &#8211; Warum du was Besseres verdienst<\/h2>\n<p><strong>Du verdienst es,&#8230;<\/strong><\/p>\n<p><ul style=\"--awb-line-height:27.2px;--awb-icon-width:27.2px;--awb-icon-height:27.2px;--awb-icon-margin:11.2px;--awb-content-margin:38.4px;--awb-circlecolor:#fb9352;--awb-circle-yes-font-size:14.08px;\" class=\"fusion-checklist fusion-checklist-1 fusion-checklist-default type-icons\"><li class=\"fusion-li-item\" style=\"\"><span class=\"icon-wrapper circle-yes\"><i class=\"fusion-li-icon icon-safcheck-solid\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/span><div class=\"fusion-li-item-content\"><\/p>\n<p>&#8230; dich mit echten Menschen verbunden zu f\u00fchlen. Leiden deine Beziehungen (egal welche!) wirklich nicht darunter, wenn du stundelang an Computerspielen h\u00e4ngst oder n\u00e4chtelang Netflix Serien verschluckst? Pornos legen nochmal eines drauf und k\u00f6nnen eine echte Beziehung zerst\u00f6ren.<\/p>\n<p><\/div><\/li><\/ul><ul style=\"--awb-line-height:27.2px;--awb-icon-width:27.2px;--awb-icon-height:27.2px;--awb-icon-margin:11.2px;--awb-content-margin:38.4px;--awb-circlecolor:#fb9352;--awb-circle-yes-font-size:14.08px;\" class=\"fusion-checklist fusion-checklist-2 fusion-checklist-default type-icons\"><li class=\"fusion-li-item\" style=\"\"><span class=\"icon-wrapper circle-yes\"><i class=\"fusion-li-icon icon-safcheck-solid\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/span><div class=\"fusion-li-item-content\"><\/p>\n<p>&#8230; gesunde Beziehungen zu leben. Man versucht uns einzureden, Pornos w\u00fcrden unserer Beziehung was Gutes tun oder gar erst den richtigen Kick verpassen. Aber ist nicht vielmehr das Gegenteil der Fall? Immer mehr Menschen f\u00fchlen sich au\u00dferhalb von Pornos von nichts und niemandem mehr angezogen, das eigene Selbstbild leidet und Beziehungen gehen in die Br\u00fcche.<\/p>\n<p><\/div><\/li><\/ul><ul style=\"--awb-line-height:27.2px;--awb-icon-width:27.2px;--awb-icon-height:27.2px;--awb-icon-margin:11.2px;--awb-content-margin:38.4px;--awb-circlecolor:#fb9352;--awb-circle-yes-font-size:14.08px;\" class=\"fusion-checklist fusion-checklist-3 fusion-checklist-default type-icons\"><li class=\"fusion-li-item\" style=\"\"><span class=\"icon-wrapper circle-yes\"><i class=\"fusion-li-icon icon-safcheck-solid\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/span><div class=\"fusion-li-item-content\"><\/p>\n<p>&#8230; Freundschaften zu haben und dich nicht einsam zu f\u00fchlen. Pornos geben dir ein Gef\u00fchl von guter Gesellschaft und liefern sofortige Befriedigung. Doch was bleibt? Zumeist nicht mehr als Isolation und Alleinsein, die in einen Teufelskreis aus noch mehr Pornografie und gr\u00f6\u00dferer Einsamkeit m\u00fcnden.<\/p>\n<p><\/div><\/li><\/ul><ul style=\"--awb-line-height:27.2px;--awb-icon-width:27.2px;--awb-icon-height:27.2px;--awb-icon-margin:11.2px;--awb-content-margin:38.4px;--awb-circlecolor:#fb9352;--awb-circle-yes-font-size:14.08px;\" class=\"fusion-checklist fusion-checklist-4 fusion-checklist-default type-icons\"><li class=\"fusion-li-item\" style=\"\"><span class=\"icon-wrapper circle-yes\"><i class=\"fusion-li-icon icon-safcheck-solid\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/span><div class=\"fusion-li-item-content\"><\/p>\n<p>&#8230; deine Freizeit mit Dingen zu verbringen, die dich wirklich gl\u00fccklich machen. Kennst du das Gef\u00fchl: Der Tag hat einfach zu wenig Stunden? Was bleibt, nach Schule, Arbeit und den \u00fcblichen Verpflichtungen? W\u00e4re es da nicht sch\u00f6n, in deiner freien Zeit Sachen zu tun, die dir wirklich Spa\u00df machen und auch gut tun? Dinge, die sich im echten Leben abspielen?<\/p>\n<p><\/div><\/li><\/ul><ul style=\"--awb-line-height:27.2px;--awb-icon-width:27.2px;--awb-icon-height:27.2px;--awb-icon-margin:11.2px;--awb-content-margin:38.4px;--awb-circlecolor:#fb9352;--awb-circle-yes-font-size:14.08px;\" class=\"fusion-checklist fusion-checklist-5 fusion-checklist-default type-icons\"><li class=\"fusion-li-item\" style=\"\"><span class=\"icon-wrapper circle-yes\"><i class=\"fusion-li-icon icon-safcheck-solid\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/span><div class=\"fusion-li-item-content\"><\/p>\n<p>&#8230; ehrliche Beziehungen mit deinen Liebsten zu leben. Ein Leben voller L\u00fcgen macht keinen Spa\u00df. Deinen Pornokonsum offen anzusprechen l\u00f6st dein Problem zwar nicht von heute auf morgen, doch Ehrlichkeit und Offenheit sind meist der erste Schritt in die richtige Richtung. Neue Wege und L\u00f6sungen ergeben sich dann oft ganz von selbst.<\/p>\n<p><\/div><\/li><\/ul><ul style=\"--awb-line-height:27.2px;--awb-icon-width:27.2px;--awb-icon-height:27.2px;--awb-icon-margin:11.2px;--awb-content-margin:38.4px;--awb-circlecolor:#fb9352;--awb-circle-yes-font-size:14.08px;\" class=\"fusion-checklist fusion-checklist-6 fusion-checklist-default type-icons\"><li class=\"fusion-li-item\" style=\"\"><span class=\"icon-wrapper circle-yes\"><i class=\"fusion-li-icon icon-safcheck-solid\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/span><div class=\"fusion-li-item-content\"><\/p>\n<p>&#8230; ein gesundes und <a href=\"https:\/\/www.safersurfing.org\/wie-pornos-deinem-echten-sex-schaden\/\">erf\u00fclltes Sexleben<\/a> zu genie\u00dfen. Pornos k\u00f6nnen euch eure Beziehung und auch euren Sex so richtig vermiesen. Irgendwie steht da etwas oder jemand zwischen euch. Echte Menschen k\u00f6nnen mit Pornodarstellern und den dazugeh\u00f6rigen Drehb\u00fcchern kaum mithalten. <a href=\"https:\/\/www.safersurfing.org\/fuehren-pornos-zur-errektionsstoerung\/\">Erektile Dysfunktion nimmt bei M\u00e4nnern unter 40 stetig zu<\/a>. Ziehst du all das wirklich deinem echten Leben vor?<\/p>\n<p><\/div><\/li><\/ul><ul style=\"--awb-line-height:27.2px;--awb-icon-width:27.2px;--awb-icon-height:27.2px;--awb-icon-margin:11.2px;--awb-content-margin:38.4px;--awb-circlecolor:#fb9352;--awb-circle-yes-font-size:14.08px;\" class=\"fusion-checklist fusion-checklist-7 fusion-checklist-default type-icons\"><li class=\"fusion-li-item\" style=\"\"><span class=\"icon-wrapper circle-yes\"><i class=\"fusion-li-icon icon-safcheck-solid\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/span><div class=\"fusion-li-item-content\"><\/p>\n<p>&#8230; dich in deinem K\u00f6rper wohl zu f\u00fchlen. Pornodarsteller scheinen perfekt zu sein, kleine oder gr\u00f6\u00dfere &#8220;Fehler&#8221; werden einfach weg retuschiert. All das wirft nicht nur ein weniger sch\u00f6nes Licht auf deinen Partner, sondern auch auf dich selbst und das Bild, das du von dir hast. Die Folgen sind ein geringes Selbstwertgef\u00fchl bei Frauen (aber auch bei M\u00e4nnern), eine sinkende Qualit\u00e4t in Beziehungen sowie der sexuellen Zufriedenheit.<\/p>\n<p><\/div><\/li><\/ul><ul style=\"--awb-line-height:27.2px;--awb-icon-width:27.2px;--awb-icon-height:27.2px;--awb-icon-margin:11.2px;--awb-content-margin:38.4px;--awb-circlecolor:#fb9352;--awb-circle-yes-font-size:14.08px;\" class=\"fusion-checklist fusion-checklist-8 fusion-checklist-default type-icons\"><li class=\"fusion-li-item\" style=\"\"><span class=\"icon-wrapper circle-yes\"><i class=\"fusion-li-icon icon-safcheck-solid\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/span><div class=\"fusion-li-item-content\"><\/p>\n<p>&#8230; ein produktives und gesundes Leben zu f\u00fchren. Abh\u00e4ngigkeiten jeder Art lassen dich schnell den Fokus im Leben verlieren. Noten werden schlechter, Hobbys und Interessen verlieren an Bedeutung, Beziehungen und Freundschaften werden vernachl\u00e4ssigt oder gehen in die Br\u00fcche. Und wozu das alles? F\u00fcr ein Leben in Einsamkeit und Isolation?<\/p>\n<p><\/div><\/li><\/ul><ul style=\"--awb-line-height:27.2px;--awb-icon-width:27.2px;--awb-icon-height:27.2px;--awb-icon-margin:11.2px;--awb-content-margin:38.4px;--awb-circlecolor:#fb9352;--awb-circle-yes-font-size:14.08px;\" class=\"fusion-checklist fusion-checklist-9 fusion-checklist-default type-icons\"><li class=\"fusion-li-item\" style=\"\"><span class=\"icon-wrapper circle-yes\"><i class=\"fusion-li-icon icon-safcheck-solid\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/span><div class=\"fusion-li-item-content\"><\/p>\n<p>&#8230; gesunde Erwartungen an Beziehungen zu stellen. In einem Gro\u00dfteil der Pornos geht es nicht selten um Gewalt, Aggression, sogar Misshandlung. Nicht cool! M\u00f6chtest du so deine Beziehung leben, dein Sexleben gestalten?<\/p>\n<p><\/div><\/li><\/ul><ul style=\"--awb-line-height:27.2px;--awb-icon-width:27.2px;--awb-icon-height:27.2px;--awb-icon-margin:11.2px;--awb-content-margin:38.4px;--awb-circlecolor:#fb9352;--awb-circle-yes-font-size:14.08px;\" class=\"fusion-checklist fusion-checklist-10 fusion-checklist-default type-icons\"><li class=\"fusion-li-item\" style=\"\"><span class=\"icon-wrapper circle-yes\"><i class=\"fusion-li-icon icon-safcheck-solid\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/span><div class=\"fusion-li-item-content\"><\/p>\n<p>&#8230; eine gute mentale Gesundheit zu haben. Abh\u00e4ngigkeit sowie Co-Abh\u00e4ngigkeit sind niemals etwas Gutes, vor allem dann nicht, wenn sie deine Beziehungen oder deine mentale Gesundheit sch\u00e4digen. Wir wissen bereits, dass sich <a href=\"https:\/\/www.safersurfing.org\/pornokonsum-und-gehirnstruktur\/\">Pornos \u00e4hnlich auf unser Gehirn auswirken, wie eine Droge<\/a>. Du hast was Besseres verdient! Du verdienst ein selbst bestimmtes, gl\u00fcckliches Leben, frei von Pornografie.<\/p>\n<p><\/div><\/li><\/ul><div class=\"fusion-text fusion-text-1\"><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-2\"><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-3\"><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-4\"><\/div><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.safersurfing.org\/\">Safersurfing<\/a> m\u00f6chte Menschen auf ihrem <a href=\"https:\/\/www.safersurfing.org\/pornosucht-hilfe-bei-abhaengigkeit\/\">Weg aus der Pornografieabh\u00e4ngigkeit<\/a> zur Seite stehen sowie <a href=\"https:\/\/www.safersurfing.org\/kinderschutz\/\">Kinder und Jugendliche<\/a> vor den Risiken von Onlinepornografie sch\u00fctzen. Auf unserer Website findest du viele Beitr\u00e4ge zum Thema sowie Links zu <a href=\"https:\/\/www.safersurfing.org\/selbsthilfegruppen-deutschland\/\">Selbsthilfegruppen<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.safersurfing.org\/beratungsstellen-deutschland\/\">Beratungsstellen<\/a> und <a href=\"https:\/\/www.safersurfing.org\/pornosucht-zerstoerte-ihre-ehe\/\">Zeugnisse<\/a> von Betroffenen.<\/p>\n<p>Bildquelle: \u00a9Photo by Chermiti Mohamed on Unsplash<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Immer mehr Menschen leiden unter einem Pornokonsum, der ungewollt zur Gewohnheit wurde. 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