Unsere Beiträge zu diesem Thema
Du hast Besseres als Pornos verdient – 10 gute Gründe
Immer mehr Menschen leiden unter einem Pornokonsum, der ungewollt zur Gewohnheit wurde. Du hast mehr verdient als das und vor allem: Was Besseres!
Nie wieder Pornos? 50 gute Gründe! (Teil 2)
Was machen Pornos mit uns und welche Gründe sprechen dafür, diesen ein für allemal den Rücken zu kehren?
Frei werden von Pornografie – Was ist „Hands-Off“?
Hands-Off ist ein von Forschern entwickeltes Interventionsprogramm, um den eigenen Pornokonsum zu reduzieren.
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Primäres Ziel der Selbsthilfegruppen (SHG) ist eine bessere Bewältigung der persönlichen Lebensumstände der Mitglieder. Dazu organisieren Betroffene regelmäßige Treffen und arbeiten in eigener Verantwortung.
Authentizität, gemeinsames Gespräch und gegenseitige Hilfe sind Merkmale einer Selbsthilfegruppe. Die Gruppe ist dabei ein Mittel, die äußere (soziale, gesellschaftliche) und die innere (persönliche, seelische) Isolation aufzuheben.
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